Grazie al suo potere antiossidante, il ruolo primario di questa vitamina è quello di proteggere i tessuti dell'organismo.

Lavare spesso le mani in modo corretto è importante per prevenire malattie infettive che possono colpire noi o chi ci sta intorno.

Il virus intestinale o gastroenterite virale è una forma virale che colpisce l’apparato digerente. Ecco i sintomi e cosa mangiare.

È possibile avere l’influenza senza febbre? Assolutamente sì, anzi, sviluppare sintomi influenzali senza febbre è più frequente di quanto si possa pensare.

L’acerola è un frutto indicato per prevenire e combattere i sintomi influenzali, i raffreddori e le malattie dell’apparato respiratorio

Le norme di igiene personale quotidiana vanno seguite da lavoratori, sportivi e da tutti i membri della famiglia per limitare le infezioni.

L’influenza intestinale è un processo infiammatorio di origine virale che colpisce lo stomaco e l’intestino tenue. Come difendersi dalla gastroenterite virale.

Quando e perché integrare la propria dieta con vitamina C in caso di stanchezza o per rafforzare il sistema immunitario.

Le misure per prevenire le infezioni virali partendo da alimentazione, fitoterapia e buone abitudini legate allo stile di vita.

Come far passare la febbre in bambini e adulti senza farmaci e in poche ore: sudare, bere tanta acqua e altri consigli.

Cosa fare per prevenire influenza e raffreddore. Alimentazione, stile di vita, abitudini e rimedi naturali che aiutano a proteggere dai malanni di stagione

I cambi di stagione sono sempre periodi delicati. I ripetuti sbalzi di temperatura e le continue alternanze meteorologiche mettono a dura prova il nostro organismo. Non a caso in questi frangenti, raffreddori e mal di gola sono all’ordine del giorno.

Quali sono questi cibi e come possiamo cucinarli in modo sano e gustoso?

Per guarire meglio e prima non va assolutamente trascurata la convalescenza. La convalescenza è quel momento di transizione che va dalla fine della fase acuta di una malattia alla guarigione completa vera e propria.

La Campagna “Uno scudo contro l’influenza, #previenila”: è un’operazione culturale e sociale il cui scopo è l’aggiornamento della popolazione sulla prevenzione dell’influenza.

Durante l’estate il virus influenzale trascorre le sue “ferie” nel fegato e nel cuore ...

La vitamina C è essenziale per modulare l’attività dei globuli bianchi in caso di infezioni e per ottimizzare la reattività generale delle cellule immunitarie.

La cipolla, spesso utilizzata nella cucina italiana come aroma per esaltare il sapore di salse e sughi, è un alimento con notevoli proprietà benefiche perché ...

Gli alimenti in cui è possibile trovare la vitamina A sono davvero molti ed è importante ...

La ratatouille è una pietanza di origine francese a base di verdure miste stufate. Nonostante sia un piatto molto semplice ...

La frutta è uno di quegli alimenti che non dovrebbe mai mancare nella dieta quotidiana, ricca di ...

I virus parainfluenzali sono dei virus simili al virus influenzale, capaci di provocare sintomi molto simili a quelli della sindrome influenzale.

Che nei periodi invernali si prendano più spesso influenza e raffreddore è un dato di fatto. Più interessanti invece sono le ragioni per cui i virus influenzali si sviluppino e si diffondano più facilmente in inverno.

Se la febbre ha una finalità terapeutica ed è una nostra alleata, è corretto dire che va curata?! In parte sì. Se l’influenza, e la febbre, hanno fatto capolino nel nostro inverno, ci sono alcuni consigli pratici che possono dare sollievo.

Esistono farmaci omeopatici per la prevenzione e la cura dell'influenza? E se ho già fatto la vaccinazione hanno comunque efficacia?

Quanto è importante essere innamorati nella nostra vita? Altrettanto lo è nella prevenzione delle malattie, anche quella influenzale! Perché? Il suo supporto al sistema immunitario consente una risposta ...

Sfatiamo alcuni dei falsi miti più diffusi sull'influenza. La vitamina C fa bene per guarire dall'influenza? Se si esce da casa col freddo si rischia di prendere l'influenza? È possibile ammalarsi dopo essersi vaccinati?

Quali sono le principali regole per proteggersi contro l'influenza? Bisogna vaccinarsi oppure esistono medicinali omeopatici e integratori alimentari a sostegno del sistema immunitario?

Quando si ha l’influenza o comunque una sindrome para-influenzale si fa spesso un errore: quello di pensare che passata la febbre si possa tornare subito alla propria quotidianità.

Quando si ha l’influenza il consiglio è bere molto, una buona idratazione infatti è essenziale nella cura e nella prevenzione influenzale.

I fermenti lattici aiutano a prevenire l’influenza gastrointestinale grazie alla loro azione di stimolo delle difese immunitarie e di sostegno alla flora intestinale.

Il buon umore e le emozioni positive incidono positivamente sul sistema immunitario, al contrario, lo stress e la depressione possono minarlo.