IN ARMONIA PER TUTTO IL GIORNO
L’alimentazione, le moderne diete e il mantenimento del pH ottimale del nostro organismo, sono strettamente correlate e devono essere mantenute in equilibrio per “stare bene”.
L’equilibrio acido-base è il risultato di una serie di reazioni chimico-fisiche che avvengono all’interno dell’organismo e che sono influenzate da fattori esterni ed interni. Ma cosa accade concretamente nel nostro corpo? Durante il corso della giornata (e della notte) il cibo che mangiamo e l’ossigeno che respiriamo ci forniscono l’energia necessaria per adempiere a tutte le nostre funzioni: studiare oppure lavorare, camminare, pensare e per tutte le numerosissime funzioni biologiche che avvengono all’interno delle nostre cellule. Per trasformare gli alimenti e l’ossigeno in nutrizione ed energia, l’organismo produce scorie metaboliche acide che vengono progressivamente eliminate.
L’assunzione di alimenti o integratori alimentari bilanciati utili per riequilibrare i sistemi tampone che contrastano l’eccesso di acidosi dell’organismo è il modo migliore e pratico per ridurre gli effetti indesiderati dello stile di vita moderno e permetterti di mantenere nel tempo un buono stato di salute.
L’acqua aiuta a mantenere l’organismo in equilibrio omeostatico. Per questo è importante bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno.
