{"id":11851,"date":"2018-05-11T14:14:32","date_gmt":"2018-05-11T12:14:32","guid":{"rendered":"https:\/\/guna.com\/it\/guna-lifestyle\/diarrea-del-viaggiatore-come-prevenire-e-evitare-spiacevoli-inconvenienti\/"},"modified":"2024-01-10T09:42:30","modified_gmt":"2024-01-10T08:42:30","slug":"diarrea-del-viaggiatore-come-prevenire-e-evitare-spiacevoli-inconvenienti","status":"publish","type":"guna-lifestyle","link":"https:\/\/guna.com\/it\/lifestyle\/gastrointestinale\/diarrea-del-viaggiatore-come-prevenire-e-evitare-spiacevoli-inconvenienti\/","title":{"rendered":"Diarrea del viaggiatore, come prevenire e evitare spiacevoli inconvenienti"},"content":{"rendered":"

Vacanze dolci vacanze! Nel periodo estivo il detto \u2018Casa dolce casa<\/em>\u2019 lascia il posto ad un\u2019altra \u2018dolcezza\u2019: quella del luogo in cui si passeranno dei giorni vacanzieri, all\u2019insegna del divertimento, del relax e della libert\u00e0. Pur essendo un periodo di spensieratezza e stacco dalla routine quotidiana, le diverse abitudini alimentari\u00a0<\/strong>e di vita, gli sbalzi di temperatura\u00a0<\/strong>e i viaggi\u00a0<\/strong>possono mettere a dura prova il benessere dell\u2019intestino<\/a>\u00a0<\/strong>e, di conseguenza, dell\u2019intero organismo, minando la possibilit\u00e0 di trascorrere una vacanza serena\u00a0<\/strong>e rigenerante. Un vero mal di pancia<\/strong>! A cosa fare attenzione per prevenire la diarrea<\/a> del viaggiatore<\/strong> ed evitare spiacevoli inconvenienti<\/strong> durante il nostro soggiorno?<\/p>\n

Un intestino<\/a> in forma, infatti, \u00e8 sinonimo di un organismo in buona salute, ma anche di una vacanza al top<\/strong>! Prendersi cura di questo organo non \u00e8 cos\u00ec difficile: \u00e8 sufficiente il rispetto di 3 regole<\/strong>, semplici ma incredibilmente efficaci per cambiare radicalmente le condizioni di benessere dell\u2019intestino e quindi\u00a0dell\u2019intero organismo.<\/p>\n

Si tratta di tre raccomandazioni racchiuse nella Regola delle 3R<\/a>, il metodo pi\u00f9 semplice e fisiologico per garantire una perfetta salute intestinale in sintonia con i precetti della\u00a0Nutraceutica fisiologica, quali:<\/p>\n